足湯とは

「足湯」とは温泉、またはお湯に足だけをつけることです。

ただそれだけのことなのですが、足を温めるだけで全身の血行がよくなり、冷え性や肩こり解消などに効くといわれており、リラックス効果もあるというレポートもあります。また最近話題のデトックスの効果もあるといわれていることも足湯の人気につながっています。（⇒足湯の効果・効能）

温泉のあるところでは「足湯」を設置していることが多く、温泉に入るのは面倒だという方でも、足湯なら服を脱ぐことなく、また男女に関係なく気軽にできるので人気を呼んでいます。

観光地などでは駅に隣接して足湯を設置しているところもあり、足湯そのものがもうひとつの観光スポットになっています。（⇒駅の足湯）

また「足湯は気軽にできる」というところから、カフェやバーで足湯を設置した足湯カフェや足湯バーなどもあり、飲み物を飲みながら足湯を楽しむことができます。（⇒足湯カフェ）

足湯のセットなども販売されているので、最近では自宅で足湯を行っている人も増えています。足湯だとテレビを見たり、本を読んだりしながらでもできるのが魅力ですね。

※足湯の種類の詳細についてはこちらを参考にしてください。
　⇒足湯の種類

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