自宅で足湯
足湯は気軽に楽しめるのが人気の理由になっていますが、最近では自宅で足湯を行う人が増えています。
半身浴のようにお風呂に入る必要がないので、バケツなどを利用して足湯を楽しむことができます。
ただバケツだと足を入れるには形が合わないため、大きいものが必要になってきます。市販で「足湯専科」といった足湯用のバケツが販売されているので、そういったものを利用するときちんと足の形になっているので使いやすいです。
またお湯の保温機能もついた足湯器具も市販されていますので、バケツだとどうしても温度が下がってしまって嫌だという方はそういった足湯グッズを利用するのもいいと思います。
市販されているもので知名度の高いフットバスＷと呼ばれるものは、ホットスパやアクアジェットといった機能もあり、自宅でちょっとした足湯サロンの気分が味わえます。
保温機能がなくても、バケツにビニールのようなものをかぶせて足湯をするとお湯の温度が下がりにくくなります。
自宅で足湯をする場合、10分〜15分程度でよいので、読書をしたり、テレビを見ながら足湯をするのもいいですね。
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